談下女性做完人流之后需要注意什么

很多女性在遇到意外懷孕問題上,基本是選擇的做人流來解決的.而人流手術(shù)雖然是小手術(shù),但對女性的身體傷害還是比較大的.做完人流之后一定要主要養(yǎng)護(hù).尤其是飲食方面.

談下女性做完人流之后需要注意什么

1.人流后不能吃寒性食物

人流后不能吃螃蟹.河蚌.田螺等寒性食物.因人工流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上,這些食物不利于恢復(fù)健康.

2.人流后不能吃刺激性食物

人流后不能吃熱性,如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血.油炸的飲食會加重口干.便秘等癥狀.忌食刺激性食物,如辣椒.胡椒.姜.酒.醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量.而且吸煙喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù).3.人流后不能吃高脂肪.油膩的食物

人流后不能吃油膩的食物如肥肉.動物油脂等等,在人流后胃張力及腸蠕動較弱,會引起消化不良.限制脂肪攝入.因人工流產(chǎn)后,休息,高脂肪食物,會降低食欲減少蛋白.糖類.維生素的攝人,也易致胖.

4.人流后不能吃生冷的食物

特別是是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會傷脾胃,影響消化.水果大多是寒涼之品,所以水果應(yīng)盡量少吃好先不吃水果,特別是涼性水果如西瓜.蘋果.梨.柑.桔.香蕉.火龍果.柿子等.如果非要吃,宜吃一些溫性的水果.如葡萄.荔枝.龍眼肉.紅棗.桃子等.

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